מאמרים #אם אתם הולכים עם עוד מישהו התאימו את הקצב בצורה ששניכם תפיקו את המיטב מההליכה. הליכה בזוג ועם עוד מישהו היא טובה משום שהיא עוזרת על שמירת מסגרת קבועה ודרבון הדדי. עקבו אחרי ההליכה והציבו לכם מטרות (מר